Pondělí: Běh: rozklus 5 min, ABC, běh, 3x 1km za 5min, výklus 5 min. Celkem 80 min
Úterý: Běh: kompenzační běh. 30 min
Středa:
Čtvrtek:
Pátek:
Sobota:
Neděle:
O člověk nazapíše hned, tak se ztrácí v propadlišti dějin. :-).
pondělí 30. srpna 2010
9. týden
Konečně New Hampshire. Sem se vracívám ráda. Manželova rodina tu vlastní na kraji jezera starou chatu. Děti se nemohly dočkat, až budou lozit po balvanech a čvachtat se ve vodě. Dál pokračuju v pravidelném běhu. Na sobotu nás Robert přihlásil na 5 km závod v blízké vesničce. Jedeme jenom sami dva. Tchýně a švagr hlídají děti.Víc napíšu do závodů.
8. týden
Během člověk poznává místa jinak nepoznaná. Seznámili jsme se s místním parčíkem a ráno, než uhodí horka, vyrážíme do terénu. Je tu plno. Většina amíků pochoduje po parčíku rychlou chůzí s termoskou naplněnou ranní kávou. Hází úsměvy a hlasitě zdraví. V půlce týdne odjíždíme na výlet do New Yorku. Hotel máme na Manhattanu, pár bloků od Central Parku. Nedá se odolat. Musíme na vlastní nohy poznat, jak se běhá na vyhlášeném místě. Brzo po ránu než se děti probudí, tak si jdeme zaběhat. Nejdřív odbíhá Robert a za necelou hodinku ho střídám já. Park je zaplnění běžci a cyklisty. Hlavní silnice je po ránu pro auta uzavřená, tak se běhá i po silnici. Tady už se úsměvy nerozdávají. Každý si hledí hodinek, aby udržoval tempo, běžci navzájem nekomunikují. Kolik z nich je asi Evropanů. Řekla bych že valná většina. Příjde mi to trochu studené (ikdyž parno už je velké). Jak jsem ráda, že další běh mě čeká v teď už oblíbeném parčíku v Pensylvánii.
úterý 3. srpna 2010
7. týden
Tento týden trénuju, ale nezapisuju. V rodině už vládne cestovní horečka. V sobotu letíme za oceán. Tentokrát trochu netradičně, s přespáním v Lisabonu. Všichni se těšíme na 3 týdny odpočinku (což je silné slovo, odpočívat nebudeme).
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)